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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
8 g ?" P9 R3 p& F1．禁忌 ) B. Z4 o1 G0 l
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 | V/ z1 l# I3 D
(2)女子不能接触擂台。 0 a$ r3 t) A; P8 L
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 A2 E( W3 Q. |9 q u$ u+ |2．计分 2 N" b7 L; R2 h o' `
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 $ G3 b) F' }8 X
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
3 v) t( u1 }9 R' D(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 8 t3 p4 @) f" K3 @# @# C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 / ]5 z, H+ X" K% H, @
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% j, o2 a T- M1 u(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 j. q3 Q0 v# b& ^
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
9 M y$ o) e' W. Z; F- B(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " r6 {2 W- m+ Y4 P3 r* E$ y" i
3．犯规 / J7 q1 C( O7 Y' ^4 b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 4 A# i: q% N1 z; E
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
; J- A& m8 `( G$ A. _: [(2)插对方的眼部。
# {7 |/ G6 ~8 l& e# V& `6 T(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; L. v8 _4 A) g* I(4)攻击下阴。 . O7 H2 @4 |+ t: C! [' w
(5)锁对方颈部。
$ U: ]3 u7 { _- n; ~八、赛场工作人员
: |5 z$ i& E4 M9 B! \: v1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
m" u# S \% k) P5 ^0 t2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , I( v E ~8 {( V. q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. N; q) t, N' P+ L ^& e古泰拳的基本拳法与招式
2 w. e. n$ p! K古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 * [/ [$ J8 b; [/ A/ B- z, O
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" z* t# z% T% x9 {# I) R5 O古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 k) k. q5 O1 M0 R
# K6 W) N% G" |(1)捆腕 双臂平胸交旋势 - ^* O0 n% I2 @ J7 s9 i. v
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 L) S5 l/ K9 n+ Y1 D* O9 V( N(3)按耳 提留护面侧
& b3 s P& ]' B3 q+ b(4)拦格 手自外内拨 9 @# B2 z" z% W& B0 h( ] Y$ T6 k
(5)斜挡 抬拳斜上格
H2 p+ g% Y4 M ~1 l6 u0 x6 Z(6)高提掩 双臂轮流高抬 ' E7 N& A( I7 v
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ! C1 d, Q& s1 N; Q+ i* w* L) l+ n
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
# g, j- h: C8 b- K5 e(9)踢臀 侧举足后弹势 4 B& W( F1 u: y) p, Z: j5 P% D
(10)耍膝 双膝连上提
* O. _6 N/ C5 _6 A; l5 `(11)献莲 俯首前触势 2 e% Q: Q8 ~0 \6 _" [# L# T" j
(12)回踢 回族后摆腿 6 y3 b" F o( B+ a; b. G
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ! o/ t+ ]: ~5 p7 t5 \* f
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' z' u' u9 a6 C三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 0 f3 A8 a) ?4 A. ?
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ) \" _7 D- B* |9 R
, y' ?8 N+ V) X# ]2 f( X) ahttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
# ` C" r4 B$ E[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ! a, s! A) n6 z) k; o! P* n
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
/ Y7 o' _# U+ A6 ]8 ^! J盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 W( Q. f" Y) {" M易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
9 q0 A! K6 A2 `( ]. l& y 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / Q. d$ U9 F! |' e
: N0 {0 u6 v" j/ r) }3 v2 _5 Z
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
5 j$ ~# L# \$ L相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 l5 t. P% p0 h6 \6 Z
头两式：前抵、侧抵。 - I% k5 J* M; x- W8 x5 r7 i0 f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
4 @( q2 f9 m( y4 Z& M0 b+ B, m脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
8 @! o0 M4 a! M" ~$ y, q) e, R) W肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % w m, f' |' W
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 G1 U* r1 ]" {
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 T( k* `! R1 m9 S* O2 Q并(相对) 合(进) 取(执)
& c4 d3 c6 K8 Z. q8 d藏(断) 佛(拨) 切(入)
, c3 F; l1 M' r: {* _6 C冲(扑) 撞(扎) 压(按) , j' V1 P C4 X" N( a
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 q% [; ~. m# l( b投(摔) 攻(动) 守(迎)
* G! x% M6 q0 T9 k( ~) Y拆(解) 避(闪) 答(还)
% ]; Z8 Y0 _% M1 X 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' \% W; I# J a# u+ b, O实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 g% K, F, Q/ Q, U% k母 招 6 h6 n. Z& {& X( r' N0 J, V i
曲折步形 外围招架
& M: R/ _9 j o! ?7 q3 E飞鸟投林 内围招架 & s1 T, Z( C( g# y& t) j
依诺挺剑 内围肘
8 Q) ^5 s) a# f) A/ _爪哇标枪 外围肘 ' b6 e% s9 T4 T; x0 x
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) + f; r* _6 R$ b' z
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
8 k, D; M+ x; w. x蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 V* V8 V1 e: v% k$ L* j击木楔 肘击对踢
" y5 g& ~& ~$ x鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ u) F8 q. l* ?7 W断象拔 肘砸腿股 3 K$ u. X, S6 n- f: J$ s9 Q# Q
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 9 b; h7 X8 i+ r1 `; [* f; ]
天王转化 蹬脚对踢
% h* e3 d, |9 [8 ` q7 Y减火焰 格拳反击 % P9 @( }+ c) G" \
魔王博猴 踢撞对拳
3 x& r8 A& C/ d( X) N折象脊 拽顶撞膝
" Q$ D9 D2 O( y" P0 l# H2 y子 招
8 m8 p5 e0 n) o+ Y+ {神象奋齿 挤身冲颌 ( u& X6 S. t' _1 w' w
抹面腿 格拳直踢面 ( G/ h# ~. p n1 I" I' F
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 j/ Y/ F# e1 [5 n- P天神射箭 封肘冲颌 3 ?" Z! t' L' a9 H( o5 e8 u
折凤凰 内外闪、肘劈臂 0 w% {, ]' d! Z4 D7 S$ l
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 : S2 v8 N4 P0 r
野鹿回头 后蹬追踢 F$ g$ D6 J+ x1 m- O1 K
神猴献宝 内卸冲颌 / [8 f$ s# R. g$ }! }* w
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- o$ P3 g0 G9 p3 W: }* V; P! r: e山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 n( l( c" H. s8 A越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - S' }) y( ]4 s) e4 y+ [* H
漫歌擎柱 避踢蹬后足 + L3 C, o* ^+ i' y# P7 z2 q$ u
扎花环 内闪肘刺胸 " x! M8 ^) Y5 |- X
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
) q% F; @3 Y9 N( B9 ~) g斩葫芦 内闪肘劈面 8 Y U1 A* z' w9 T% p0 r
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 " \$ _: h1 ]* p l K* Y
隐士投湖 飞身头触
3 ]1 G5 `8 ] R2 U M! a2 F5 z( D; W麻雀取水 上击拳法
, u! J y% E! o4 o6 [3 \( e天王掷轮 转身鞭锤 + \# v# x3 {( \; x+ l
鳄鱼摆尾 反身后蹬 + _& ^4 m l+ A- O
鳄鱼戏尾 三合踢法 & P9 X# R9 u5 D4 y
牡鹿耀角 双飞踢腿
, q$ X" `7 X( o8 y1 P/ Z蛇驱壁虎 连环撞踢 v. b/ p! W+ G8 Q: |9 l! @; _
雀女戏水 挟劲后抽踢
" \4 ~/ Q7 X* j7 V" \4 W4 ~" Q, @- q天神制军 冲身蹬腿 ! G3 q1 q6 j& n, ^! w, F
天帝过海 飞身高踢
: L5 \; {8 H& E- z# o栗鼠登松 踏膝飞身下肘 l" ], _; Y$ j; ]* d! c
战象交齿 双肘下砸 . {1 T' s8 ^, Z: x' a
转战龙门 后抽肘法
- d7 r. I1 ~+ Z, ^波涛拍岸 转身肘撞 / u$ J7 E) o( L+ C
流星冲霄 飞身冲扑 ) E9 F2 {$ S3 h" o9 s
神猴腾空 飞身膝撞 % Y% n' q* U: W# J0 Q. K
天神搏象 低身环膝 ) e0 g0 u! ?7 [/ W' L
仙妃坐坛 飞身臀撞 1 Y6 ?. f1 a0 H7 c
天神折箭 封肘拗臂 : | U5 @4 \' g4 T( Y0 t: b
鳄鱼张刺 回手肘法
4 j+ D. R. J1 [' o天神入林 踏膝腾身膝撞
9 v* a3 Q2 a% |4 J w; H神猴掷妖 执腿摔法
7 \( Q9 U: B( v$ [) o: y坐折凶憎 低身破马
; R" B7 J+ P, j2 q0 e4 R- i7 {武将回枪 执脚侧踹面 : J5 R# N1 B; L. G& q
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - I; G1 w2 N9 n$ H- ^+ d
古泰拳功法
% Q9 J! w4 ?- ^望日功
% ^6 y/ X% e3 P4 F8 S" J, R6 D古代泰拳功法的首项是望日功。
( x4 u( z, R: P, k) v即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 . f) ]- ^# h& v: \1 K. p7 a6 w- e
长跑功
1 d- c. I* |4 ^3 _. w+ T在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 2 U s. w* j- v/ M# ]( h: z
担水功 ( h1 d9 T! t% [
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
+ D' w {: C2 H6 _5 U* v5 a- {早浴
3 s5 b4 l' v' [其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
1 q4 C# h" j1 f' B其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
7 B8 t- l, s3 r [- [0 A+ H: T6 R
4 |0 a$ D4 e1 r3 x泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! {. ~& T0 A. C2 W# _" I
A z' b( q) F" |- H精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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